por Anna Maria de Oliveira | 23, abr 2018 | Destaque, Qualidade de Vida
Você experimenta pensamentos recorrentes, aquele grilo falante, insistindo em dizer: “Sou gordo demais”, “Sou velha demais”, “Já estou na meia idade, portanto…”, “ Não sei desenhar, cantar, dançar…”, ”Não consigo meditar…” etc… etc…...
por Anna Maria de Oliveira | 12, jan 2018 | Qualidade de Vida
Yoga significa “união”, entre mente e corpo, entre a alma e o Ser divino! O Yoga é um caminho para colocarmos o amor incondicional, por nós e pela vida, em movimento. Ao praticarmos Yoga entramos em contato, em união, com a nossa essência divina. Sentimos a...
por Anna Maria de Oliveira | 1, mar 2017 | Qualidade de Vida
Re-conhecer a sua verdadeira essência, seus valores e seu propósito de vida são os primeiros passos em direção à você mesmo. Olhar para dentro de si, como um cientista trabalhando num laboratório. O pesquisador conhece as substâncias químicas, reações, usos e...
por Anna Maria de Oliveira | 20, fev 2017 | Qualidade de Vida
Manhã, domingo de verão, céu azul, sol quente e café da manhã com uma amiga, em local agradável, sob o ar condicionado. Conversamos sobre as relações humanas, seus desafios, suas desventuras e aventuras. Falamos sobre empoderamento feminino, seu foco de pesquisa,...
por Anna Maria de Oliveira | 2, jan 2017 | Qualidade de Vida
Autor desconhecido Nossos olhos são seletivos, nós “focalizamos”o que queremos ver e deixamos de ver o restante. Escolha focalizar o lado melhor, mais bonito, mais vibrante das coisas, assim como um girassol escolhe sempre estar virado para o sol! Você já reparou como...
por Anna Maria de Oliveira | 27, dez 2016 | Qualidade de Vida
Autor desconhecido Uma vez li algo a respeito de uma garota que pedia para a sua avó a solução de um problema grave. A avó disse: “suba, arrume suas gavetas e após fazer isso você terá a solução”. Experimentei perguntar para as pessoas mais velhas se realmente existe...
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